【うつ病闘病記】-87

おはようございます！うらしおです＾＾

今日は火曜日、「うつ病闘病記」の日です＾＾
なんて・・・もはや火曜日とか拘っているほど更新していないのですが；

風邪をひいてダウンしてしまいました(;´д⊂)

＞以前の「うつ病闘病記」はこちら

・処方

治療開始：平成20年（2008年）7月～
・夕食後　パキシル40mg（抗うつ剤）
・寝る前　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬）
・寝る前　レンドルミンD錠0.25mg　+　マイスリー10mg（睡眠導入剤）　平成23年（2011）12月～
　中止：レンドルミンD錠0.25mg　平成23年（2011）11月～平成23年（2011）11月末
　中止：マイスリー10mg（睡眠導入剤）
　　平成22年（2010）～平成23年（2011）10まで
・寝る前(週末必要時)　サイレース錠1mg（睡眠導入剤）
　中止：ネルボン5mg（睡眠導入剤）
・屯服（緊張時、不安時）　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬）1日6回まで
　平成23年（2011）現在、朝、昼、夕、寝る前4回使用中

・症状

・人ごみ・・・あまり行きたくない(´･ω･`)
・気分の波は続いているけど、屯服でコントロール可
・不眠(;´д⊂)

もっか、朝のデパス内服中止に挑戦中です。

もともとデパスは頓服のはずだったのですが、
昨年から予防的に朝昼夕内服する事になったんですよね。

内服していないとどうなるのかって・・・
なんにもなければいいんですけど、
忙しくなったり、騒がしかったりするとパニックモードに(´・ω・｀)

不安感→焦る→パニック

あれ？

焦る→不安感→パニック

いずれにしても、なんだろ・・・ざわざわした感じから始まって
なんとなく「パニックするかも」みたいな雰囲気がつかめてきたのかもしれません。

で、朝をやめてみて、昼夕寝る前の内服なんですけど
内服していない午前中でも「ざわざわ」がやってきたら
無理せずに内服するようにしています。

トライし始めて1週間ですけど、1度だけ10時頃に
内服しましたが、後はなんとかお昼までもちました。

このまま、昼夕も常用から頓服に戻せたらいいのですが
現実はまだ厳しいかなぁ・・・

3月下旬の検査室運用と会社との契約が確定するまでは
通常業務に加えての作業になりますので
正直、結構なストレスです(´・ω・｀)

2月から病理でも免疫染色をスタートするので
その準備も慌しいですしね。

先生　「つる！つる！こんのばかたれが！ヽ(｀Д´)ノ」

なんていつもの先生の言葉に、うっかり

　「上等ですよ！いつでもやめますよヽ(｀Д´)ノ」

なんて返してしまったり・・・

おそらくは、先生も状態を見ながら会話しているらしく
大事にならない事に感謝です。

以前は、一呼吸置いてから会話できていたんですけどね
修正しなきゃですね(´・ω・｀)