【うつ病闘病記】-77 自律神経失調

おはようございます！うらしおです＾＾

今日は火曜日、「うつ病闘病記」の日です＾＾

＞以前の「うつ病闘病記」はこちら

・処方

・夕食後　パキシル40mg（抗うつ剤）
・寝る前　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬）
・寝る前　マイスリー10mg（睡眠導入剤）
・寝る前(週一に挑戦中)　ネルボン5mg（睡眠導入剤）または、サイレース錠1mg（睡眠導入剤）
・屯服（緊張時、不安時）　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬）1日6回まで

・症状

・人ごみ・・・あまり行きたくない(´･ω･`)
・気分の波は続いているけど、屯服でコントロール可

まさかね・・・なんて思っていたけど、当てはまる事が多い・・・orz
っていうか、前々からざっかんには指摘されていたんだけど。

自律神経失調症
交感神経と副交感神経の2つから成り立つ自律神経のバランスが崩れた場合に起こる症状の総称のことである。

●定義
　種々の自律神経系の不定愁訴を有し、しかも臨床検査では器質的病変が認められず、かつ顕著な精神障害のないもの

●機序
　自律神経とは血管、リンパ腺、内臓など自分の意思とは無関係に働く組織に分布する神経系のことであり、呼吸や代謝、消化、循環など自分の意思とは無関係で生命活動の維持やその調節を行い、絶えず活動している神経である。

交感神経は代謝、消化などの生命活動を活発にする働きをし、副交感神経は交感神経とは全く逆の働きをする。人体ではおよそ12時間交代でこの二つの神経の優位が入れ替わるとされているが、夜更かしやストレスなどで脳を休める時間が減ると自律神経が興奮し、結果的に交感神経と副交感神経の優位入れ替わりのバランスが崩れ、自律神経失調症となるとされている。

●症状
　めまい、冷や汗が出る、体の一部が震える、緊張するようなところではないのに脈が速くなる、血圧が激しく上下する、立ち眩みする、耳鳴りがする、吐き気、頭痛、微熱、過呼吸、生理不順といった身体症状から、人間不信、情緒不安定、不安感やイライラ、抑うつ気分など精神的な症状が現れることも多い。

自律神経失調症には様々な症状があり、どの症状がどれだけ強いのか弱いのかは患者それぞれである。そのため患者によっては、その他の症状はあまり強く現れないにもかかわらず、ある特定の症状のみが強く表れる場合もあり、症状は実に多岐に亘る。
Wikiより

どんだけ該当するかというと・・・
めまい、冷や汗、体の一部が震える、血圧の激しい上下、立ち眩み、耳鳴り、
頭痛、微熱、過呼吸・・・・

そういえば、救急車で運ばれたのって、最初は過呼吸
次は瞳孔散大、そして最近の腹痛・・・

この腹痛・・・
先日の通院日に主治医の先生に尋ねました。

　「自律神経の関係でひどい腹痛っておこるものですか？」
主治医　「おこりうりますが・・・肉体的な所見はないの？」

　「原因不明なんです(´・ω・｀)」
主治医　「可能性はありますが、症状が続くようなら精査もね(゜▽゜)」

解るんすけどね。

結局のところ、自律神経による症状は証明されにくい。
だから、肉体的な異常を見落とさないようにする必要がある。

先生曰く、自律神経がおかしいと、症状は何でもありだから。

なんでも自律神経のせいにするのはどうなのかとも
思いますが・・・

経過からみて、そう考える方が可能性が高いってことですね。

5～7月・・・そして秋。
いわゆる季節の変わり目。要注意でございます。
振り返ってみれば、がそうなったのは全部その期間。

「あ！今おかしいな！」って時間があるときはいいけど
そうでないときも要注意ってことなのかな・・・

早く元気になりたいな・・・
なんて書いてるけど、昨日はどろどろの気分で、
「もう人生終わってもいいや・・・」みたいな・・・・

必要とされたらうれしいはずなのに
「なんで、自分にばっかり押し付けるの！」
って、考えてしまう。

そう思った時は要注意かも・・・・
なんて、少し悟ったような・・・・
気がした。（だけかも・・・